Centenas de estações de treino, aulas de grupo e musculação — sem fidelização.
O horário poderá sofrer alterações.
O Ginásio Be-Fit Alverca oferece aos seus sócios um espaço amplo de 4000 m² totalmente dedicado ao fitness, saúde e bem-estar. Pensado para todas as necessidades, o nosso ginásio em Alverca é o local ideal para alcançar os seus objetivos.
No Be-Fit Alverca, encontra várias zonas de treino especialmente preparadas para garantir uma experiência completa e eficaz:
Além dos espaços de treino, o Be-Fit Alverca oferece:
O nosso ginásio em Alverca é composto por equipamento moderno, garantindo a máxima eficiência e segurança nos seus treinos.
Aqui, cada exercício é potencializado por máquinas e acessórios de alta qualidade.
Quer resultados mais rápidos e orientados?
Conte com o apoio de personal trainers especializados para criar um plano personalizado que se ajusta ao seu ritmo e objetivos.
No Be-Fit Alverca, temos um horário alargado para que possa escolher o momento do dia que melhor se encaixa na sua rotina, tornando o treino mais acessível e conveniente.
Para facilitar a sua experiência, o ginásio dispõe de estacionamento gratuito, complementando a excelente localização no coração de Alverca. Venha treinar sem preocupações!
52Pagamento à semana
48Pagamento ao mês, no Be-Fit
semanas pagas por ano
Pagas menos 1 mês por ano
Sem fidelização, com a 1.ª avaliação física e o 1.º plano de treino oferecidos.
Cycling15 por semanaPedala ao ritmo da música numa aula intensa e sem impacto nas articulações.
Localizada8 por semanaTrabalha o corpo inteiro com movimentos simples, sempre ao ritmo da música.
Xpress Classe5 por semana10 minutos intensos só para o abdominal e o core.
Pilates5 por semanaForça, flexibilidade e postura com exercícios controlados e de baixo impacto.
BodyPump4 por semanaTreino com pesos ao ritmo da música para tonificar o corpo inteiro.
Yoga2 por semanaEquilíbrio, flexibilidade e menos stress, para o corpo e para a mente.
Kombat2 por semanaTreino inspirado em artes marciais, sem contacto e sem movimentos complicados.
Dança2 por semanaUma forma divertida de melhorar a condição física, a coordenação e o bem-estar.
Step2 por semanaCoreografias enérgicas na plataforma para pernas, glúteos e muito cardio.
HIIT2 por semanaTreino intervalado de alta intensidade com o peso do corpo, para queimar gordura em pouco tempo.
Zumba2 por semanaUma festa de dança — salsa, merengue, reggaeton e muito mais — a queimar calorias.
Ritmos1 por semanaPassos simples e música contagiante: um treino que parece uma festa.
G.A.P.1 por semanaGlúteos, abdómen e pernas numa aula curta, intensa e eficaz.
